4 de junio: Día Mundial del Corredor

El Día Mundial del Corredor, también conocido como Global Running Day, se celebra el primer miércoles de junio cada año. Esta efeméride nació en Estados Unidos en 2009 como el National Running Day, pero debido a su éxito, en 2016 se convirtió en un evento global.

Millones de corredores de todo el mundo participan en esta celebración, promoviendo un estilo de vida activo y saludable. Además de los beneficios físicos, correr ayuda a reducir el estrés, mejorar la autoestima y fortalecer el sistema cardiovascular.

Si te interesa sumarte, puedes hacerlo simplemente saliendo a correr, participando en eventos organizados o compartiendo tu experiencia en redes sociales con el hashtag #GlobalRunningDay